Inlägg publicerade under kategorin yoga

Av Johanna - 5 september 2007 19:49

Nu var det väldigt längesedan jag yogade men i dag var jag i studion och yogade ihop med en grupp som ska vara i nivå med vad jag var för 6 månader sen. Men det kändes snarare som att de var 6 månader före. Jag blev dock inte så svettig som jag kunde bli förra terminen och det tyder väl på att vi inte gjorde lika många övningar och inte lika snabbt. Men det räckte gott och väl. Jag höll fasen på att svimma av utmattning. 


Vissa saker har dock hållt i sig, helt stel är jag inte. Jag kunde sitta i full lotus och jag nådde tårna och golvet när jag skulle. Men det är kondisen. Och jag orkar inte hålla ut andetagen. Nu måste jag yoga varje dag tills nästa vecka så jag är ikapp min grupp. Och det tänker jag fanken göra också.


Något jag inte fattar är hur en del personer inte verkar svettas? Hur kan de inte svettas? Mina kläder blir dyngsura rakt igenom och håret är blött som efter en dusch. Mattan man håller sig på blir hal för det bara droppar och droppar. Och det börjar på en gång, hinner knappt komma igenom en solhälsning förrän det börjar droppa från nästippen.

Av Johanna - 26 juli 2007 14:29

Var hos M igår med några kompisar och grillade. M hade kommit på den fiffiga idén att alla skulle väga in sig och väga ut sig. Jag vägde väl 5 kg förmycket när jag kom och 6 kg förmycket när jag gick. Jaha, jaja. Jag brukar inte vara så brydd men om man dessutom lägger till att någon för några veckor sedan frågade om jag var med barn...


Det var kanske allt det här som fick mig att försöka ge mig på min yogaserie igen. Men det var kanske mer att jag igår hos M träffade en ny mycket trevlig bekantskap E. Hon höll också på med yoga (äh, hon höll på en massa) så vi började göra lite ställningar, jämföra. Varken hon eller jag hade yogat på ett tag så man var ju tvungen att kolla vad man kunde. Jag kan fortfarande sitta i full lotus, tack snälla kropp. 


Jag har ju alltid haft problem med att gå upp i brygga och jag fuskbrygger lite ;) Men igår så när jag skulle visa min fuskbrygga - när man står på huvudet och inte har huvudet i luften - så kunde jag helt plötsligt stå i full brygga. Hur det gick till vet jag inte för jag har inte tränat något på evigheter men där stod jag i alla fall. Drack starköl till maten - det kanske var den...


Idag var jag i alla fall lite inspirerad och tänkte att nu bannemej ska jag köra serien och se vad jag kan... Kom inte så långt men jag har i alla fall svettats en del men tillslut började jag skaka och fick sån vätskebrist så det var omöjligt att fortsätta. Det var nog också starkölen saom fick mig att reagera så här... 

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards